朝6時のラン、空気はひんやり、通りはまだ空っぽ。ジュニパー10滴が針葉樹の森のような緑の樹脂で始まり、ローズマリー8滴がシャープなハーブを加え、ペパーミント3滴が爽快な冷たさを運びます。この21滴は先に混ぜて、毎朝5滴ずつ。靴ひもを結ぶ間にディフューザーをつければ、帰ってきたときにも部屋がいい香りです。
| ジュニパー | 10滴 · ミドルノート |
| ローズマリー | 8滴 · トップノート |
| ペパーミント | 3滴 · トップノート |
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開けてすぐ。ローズマリー（ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り）、ペパーミント（ひんやりシャープで清潔な香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。
なじんでから。ジュニパー（ベリーのようなグリーンと、清潔な樹脂のウッドの香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。
残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。
6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。