Một dự án của Lê Mai A Lê Mai project · go to lemai.com.vn

Công thức blend · Ngủ ngon

ngủ trước 12 giờ

3 loại tinh dầu · Cam chanh · Hoa · mã BL-0075


Quýt và Oải hương chia đều phần chính, ngọt mọng quyện thảo mộc sạch, còn Cam hương thêm nét tươi hơi đắng làm mùi thanh lịch hơn. Blend dễ chịu, sáng sủa mà vẫn êm, hợp cho quyết tâm lên giường trước nửa đêm. Hương cam quýt bay nhanh, nên bật máy khuếch tán lúc 11 giờ 30 thay vì sớm hơn để mùi còn tươi khi bạn nằm xuống.


Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 4:4:2
Quýt4 giọt · nốt đầu
Oải hương4 giọt · nốt giữa
Cam hương2 giọt · nốt đầu

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.


Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Quýt (quýt ngọt dịu, mềm hơn cam); cam hương (cam chanh thanh, hơi hoa, kiểu trà Earl Grey) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Khi ngấm. Oải hương (oải hương hoa thảo mộc, sạch và êm) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Blend không có nốt gỗ hay nhựa thơm nên mùi bay khá nhanh — bật lại sau 1–2 giờ nếu muốn giữ phòng thơm.


Cách dùng / Method

Khuếch tán
Quýt 4 · Oải hương 4 · Cam hương 2 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.
Roller 10 ml
Quýt 2 · Oải hương 2 · Cam hương 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.
Xịt phòng 50 ml
Quýt 12 · Oải hương 12 · Cam hương 6 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →


Lưu ý an toàn / Safety

Nhạy nắng

Cam hương gây nhạy nắng khi thoa lên da — tránh nắng và giường tắm nắng 12 giờ sau khi thoa.

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.


Hỏi nhanh / FAQ

Pha ngủ trước 12 giờ cho máy khuếch tán như thế nào?
Nhỏ Quýt 4 · Oải hương 4 · Cam hương 2 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có quýt thì thay bằng gì?
Có thể thay quýt bằng chanh hoặc cam ngọt — cùng họ cam chanh. Mùi sẽ nghiêng về chanh vàng tươi, sáng và sạch.
Khi nào nên dùng blend ngủ trước 12 giờ?
Bật máy khuếch tán 20–30 phút trước giờ ngủ trong phòng đóng cửa, rồi tắt hoặc hẹn giờ khi lên giường.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles


Công thức tương tự / Related blends

Blend với quýtBlend với oải hươngBlend với cam hươngBlend ngủ ngon