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ブレンドレシピ · リラックス

水曜日のひと息

Wednesday exhale

精油3種 · シトラス · フローラル · コード BL-0442


水曜日は、少しガス抜きをする日。マンダリンがむきたてのようにジューシーで甘く先頭に立ち、レモングラスがベトナムの台所から届いたようなフレッシュで酸っぱい流れを、ラベンダーがおなじみの紫の花で全体をやわらげます。コンパクトなブレンドなので、デスクや中くらいの寝室に。帰宅したらすぐスイッチを。靴を脱いで着替えるころには香りが待っています。


配合

滴数の比率 · 3:2:2
マンダリン3滴 · トップノート
ラベンダー2滴 · ミドルノート
レモングラス2滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。マンダリン(オレンジよりやさしい、ほんのり甘い香り)、レモングラス(フレッシュでグリーン、清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
マンダリン3滴、ラベンダー2滴、レモングラス2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
マンダリン2滴、ラベンダー1滴、レモングラス1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
マンダリン13滴、ラベンダー9滴、レモングラス9滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

皮膚刺激

レモングラスは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「水曜日のひと息」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにマンダリン3滴、ラベンダー2滴、レモングラス2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
マンダリンがないときは、何で代用できますか?
レモンかスイートオレンジで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「水曜日のひと息」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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