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ブレンドレシピ · リラックス

休憩するなら今が吉

the perfect hour for a break

精油3種 · ハーバル · ウッディ · コード BL-0219


3つの精油を30滴ずつ均等に。青くシャープなローズマリーが開き、温かく甘いクラリセージが真ん中に座り、清潔で乾いたシダーウッドがベースを作ります。ナチュラルで、シャキッとしながらもリラックスした香りで、夕方の在宅ワークスペースやリビングにぴったり。これは瓶で作る量なので、1回にこのミックスを6滴。仕事が終わったときではなく、休憩が必要だと感じた瞬間を選んでつけてください。


配合

滴数の比率 · 30:30:30
シダーウッド30滴 · ベースノート
ローズマリー30滴 · トップノート
クラリセージ30滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。クラリセージ(甘いハーブに少しムスクを感じる、ゆったりした香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
シダーウッド3滴、ローズマリー3滴、クラリセージ3滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
シダーウッド2滴、ローズマリー2滴、クラリセージ2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
シダーウッド10滴、ローズマリー10滴、クラリセージ10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「休憩するなら今が吉」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにシダーウッド3滴、ローズマリー3滴、クラリセージ3滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
シダーウッドがないときは、何で代用できますか?
サンダルウッドかパチョリで代用できます(同じウッディ系)。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。
「休憩するなら今が吉」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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