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ブレンドレシピ · リラックス

今日は自分にごほうび

spoil yourself today

精油3種 · シトラス · フローラル · ハーバル · コード BL-0484


今日は理由なしで自分にごほうび。ラベンダー4滴がなめらかな花のベースを作り、ユーカリが雨の中から入ってきたような、ひんやり軽やかな空間を開き、スイートオレンジがフレッシュで明るい甘さをふりかけます。おいしいものを頼んで映画をつけ、ソファで伸びる夜にぴったり。ユーカリはかなり主張が強いので、10m²未満の部屋では1滴だけに。


配合

滴数の比率 · 4:2:2
ラベンダー4滴 · ミドルノート
ユーカリ2滴 · トップノート
スイートオレンジ2滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ユーカリ(力強くひんやりした、開放的な香り)、スイートオレンジ(熟した甘さの、明るくまるい香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ラベンダー4滴、ユーカリ2滴、スイートオレンジ2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー2滴、ユーカリ1滴、スイートオレンジ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー15滴、ユーカリ8滴、スイートオレンジ8滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「今日は自分にごほうび」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー4滴、ユーカリ2滴、スイートオレンジ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
ゼラニウムかイランイランで代用できます(同じフローラル系)。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「今日は自分にごほうび」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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