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ブレンドレシピ · リラックス

自分と静かに座る

sitting quietly with myself

精油2種 · ハーバル · ウッディ · コード BL-0490


少しだけ内省、ただ自分と静かに座る時間。サンダルウッド5滴があたたかくクリーミーなウッドのベースを作り、ティーツリー3滴がドアのすき間から差す光のように、フレッシュでシャープな緑をすべり込ませます。意外なのに面白い、落ち着いていて清潔な香り。話したくない午後の瞑想コーナーや読書部屋に。ティーツリーが目立ちすぎたら2滴に減らし、サンダルウッドに任せて。


配合

滴数の比率 · 5:3
サンダルウッド5滴 · ベースノート
ティーツリー3滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ティーツリー(グリーンで薬草のような、清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。サンダルウッド(クリーミーでなめらか、長く続く香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
サンダルウッド5滴、ティーツリー3滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
サンダルウッド3滴、ティーツリー2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
サンダルウッド19滴、ティーツリー11滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「自分と静かに座る」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにサンダルウッド5滴、ティーツリー3滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
サンダルウッドがないときは、何で代用できますか?
シダーウッドかパチョリで代用できます(同じウッディ系)。シダーウッドは木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香りなので、印象が少し変わります。
「自分と静かに座る」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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