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ブレンドレシピ · 眠り

布団で手巻き寿司状態

rolled up like a burrito

精油4種 · フローラル · ハーバル · ウッディ · コード BL-0069


ラベンダーがやわらかく開き、普通のユーカリよりおだやかな涼しさのユーカリ・ラディアタが続きます。そしてシダーウッドとローマンカモミールが、温かい木と花茶のベースで全体をくるりと巻きこみます。軽やかさと温かさを同時にもつ香りで、厚い布団にくるまる寒い夜にぴったり。布団にもぐりこむ10分ほど前にディフューザーをつければ、ベッドのまわりに香りが落ち着いています。


配合

滴数の比率 · 3:2:2:1
ラベンダー3滴 · ミドルノート
ユーカリ・ラディアタ2滴 · トップノート
シダーウッド2滴 · ベースノート
ローマンカモミール1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ユーカリ・ラディアタ(一般的なユーカリよりやさしい、ほどよくひんやりした香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)、ローマンカモミール(熟したりんごと干し草のような、やわらかくまろやかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
ラベンダー3滴、ユーカリ・ラディアタ2滴、シダーウッド2滴、ローマンカモミール1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー2滴、ユーカリ・ラディアタ1滴、シダーウッド1滴、ローマンカモミール1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー11滴、ユーカリ・ラディアタ8滴、シダーウッド8滴、ローマンカモミール4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「布団で手巻き寿司状態」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー3滴、ユーカリ・ラディアタ2滴、シダーウッド2滴、ローマンカモミール1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
ゼラニウムかイランイランで代用できます(同じフローラル系)。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「布団で手巻き寿司状態」はいつ使うのがおすすめ?
寝る20〜30分前に、ドアを閉めた部屋でディフューザーをつけ、ベッドに入るときに止めるかタイマーをセットしましょう。

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