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ブレンドレシピ · リラックス

お風呂上がりの自分ほめ

post-shower self-love

精油3種 · シトラス · フローラル · コード BL-0419


1種類1滴ずつ、たった3滴。だから香りは鏡に残る湯気のように軽やかです。まず甘くフレッシュなマンダリンが弾け、ネロリが上品で少しほろ苦い白い花で続き、ラベンダーが清潔でやわらかく最後まで残ります。タオルにくるまり、ボディローションを塗りながら自分をほめる、あの時間のために。小さな浴室なら入るときにディフューザーをつけておくと、出るころにちょうどいい香りに。


配合

滴数の比率 · 1:1:1
ラベンダー1滴 · ミドルノート
マンダリン1滴 · トップノート
ネロリ1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。マンダリン(オレンジよりやさしい、ほんのり甘い香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)、ネロリ(白い花の、はちみつのように澄んだ香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ラベンダー1滴、マンダリン1滴、ネロリ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー2滴、マンダリン2滴、ネロリ2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー10滴、マンダリン10滴、ネロリ10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「お風呂上がりの自分ほめ」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー1滴、マンダリン1滴、ネロリ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
ゼラニウムかイランイランで代用できます(同じフローラル系)。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「お風呂上がりの自分ほめ」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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