緑茶、ネロリと温かな木、頭からつま先までほっと。
仕事が終われば、時間はぜんぶ自分のもの。清潔な緑茶をベースに、ラベンダー、ネロリ、サンダルウッドを1滴ずつ。頭のてっぺんからつま先までほっとします。寝室、夜のソファ、バスタブに。帰ったらすぐディフューザーをつけ、楽な服に着替えて、仕事用のスマホは脇に置きましょう。
配合
滴数の比率 · 3:1:1:1
| 緑茶 | 3滴 · ミドルノート |
| ラベンダー | 1滴 · ミドルノート |
| ネロリ | 1滴 · ミドルノート |
| サンダルウッド | 1滴 · ベースノート |
Lê Maiで注文するMessengerが開きます。メッセージはコピー済みなので、貼り付けるだけ。
香りの移ろい
なじんでから。緑茶（フレッシュで少し草っぽい、清潔な香り）、ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）、ネロリ（白い花の、はちみつのように澄んだ香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。
残り香。サンダルウッド（クリーミーでなめらか、長く続く香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。
使い方
ディフューザー
緑茶3滴、ラベンダー1滴、ネロリ1滴、サンダルウッド1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
緑茶2滴、ラベンダー1滴、ネロリ1滴、サンダルウッド1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
緑茶15滴、ラベンダー5滴、ネロリ5滴、サンダルウッド5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。
精油の使い方ガイドを見る →
安全上の注意
6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。
よくある質問
- 「定時後は自分のもの」をディフューザーで使うには？
- 水200〜300 mlに緑茶3滴、ラベンダー1滴、ネロリ1滴、サンダルウッド1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
- 緑茶がないときは、何で代用できますか？
- 白茶か紅茶で代用できます（同じティー系）。白茶はほのかに花がささやく、軽く清潔な香りなので、印象が少し変わります。
- 「定時後は自分のもの」はいつ使うのがおすすめ？
- 会議の前、長い一日のあと、数分だけ気持ちを落ち着けたいときなど、頭が張りつめているときに。