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ブレンドレシピ · リラックス

水曜日のストレス放出

midweek stress dump

精油4種 · フローラル · 樹脂・スイート · コード BL-0450


フランキンセンス3滴が土台を作ります。レモンの皮をほのかに感じる深い樹脂で、とても静か。ゼラニウム、パルマローザ、ラベンダーが1滴ずつ、ピンクと紫の繊細な花の層を散らし、空気をちょうどよくやわらげます。仕事のあと床に座ってストレッチする水曜の夜に。花をもっと立たせたいならゼラニウムを1滴足すと、すぐに違いがわかります。


配合

滴数の比率 · 3:1:1:1
フランキンセンス3滴 · ベースノート
ゼラニウム1滴 · ミドルノート
パルマローザ1滴 · ミドルノート
ラベンダー1滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

なじんでから。ゼラニウム(グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り)、パルマローザ(ローズのニュアンスがある、甘い草の香り)、ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。フランキンセンス(ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
フランキンセンス3滴、ゼラニウム1滴、パルマローザ1滴、ラベンダー1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
フランキンセンス2滴、ゼラニウム1滴、パルマローザ1滴、ラベンダー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
フランキンセンス15滴、ゼラニウム5滴、パルマローザ5滴、ラベンダー5滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「水曜日のストレス放出」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにフランキンセンス3滴、ゼラニウム1滴、パルマローザ1滴、ラベンダー1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
フランキンセンスがないときは、何で代用できますか?
バニラかミルラで代用できます(同じ樹脂・スイート系)。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「水曜日のストレス放出」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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