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ブレンドレシピ · リラックス

丘の上で松林をながめる

hilltop hike among the pines

精油3種 · シトラス · フローラル · ウッディ · コード BL-0273


丘のてっぺんに着くと、松林が風にささやいています。ベルガモットとパインが均等に主役を分け合い、爽やかで上品な柑橘が、温かな松やにと青い針葉と出会います。ラベンダーはやさしいハーブの香りを添えます。爽やかで開放感のある香りで、木を基調にしたリビングや朝の在宅ワークスペースにぴったり。12 m²ほどの部屋なら2滴・2滴・1滴で。窓を開けて本物の風も入れましょう。


配合

滴数の比率 · 4:4:2
ベルガモット4滴 · トップノート
パイン4滴 · ミドルノート
ラベンダー2滴 · ミドルノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ベルガモット(フローラルな面をもつ軽やかなシトラス、アールグレイ風の香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。パイン(森を歩いているような、グリーンで樹脂的な香り)、ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ベルガモット4滴、パイン4滴、ラベンダー2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ベルガモット2滴、パイン2滴、ラベンダー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ベルガモット12滴、パイン12滴、ラベンダー6滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

光毒性

ベルガモットは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「丘の上で松林をながめる」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにベルガモット4滴、パイン4滴、ラベンダー2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ベルガモットがないときは、何で代用できますか?
レモンかスイートオレンジで代用できます(同じシトラス系)。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「丘の上で松林をながめる」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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