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ブレンドレシピ · 気分を上げる

罪悪感ゼロのスローな日

guilt-free slow day

精油3種 · フローラル · ミント · ウッディ · コード BL-1505


ゆっくりな一日、罪悪感はひとかけらもなし。ラベンダー、ペパーミント、サンダルウッドを5滴ずつ。やわらかな紫の花、爽やかなひんやり感、あたたかくクリーミーなウッド。リラックスできるのに眠くならない香りで、日中のリビングや寝室にぴったり。小さな部屋なら各3滴に。夜はペパーミントを控えめにして、やわらかな印象に。


配合

滴数の比率 · 5:5:5
ラベンダー5滴 · ミドルノート
ペパーミント5滴 · トップノート
サンダルウッド5滴 · ベースノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ペパーミント(ひんやりシャープで清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。サンダルウッド(クリーミーでなめらか、長く続く香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
ラベンダー3滴、ペパーミント3滴、サンダルウッド3滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ラベンダー2滴、ペパーミント2滴、サンダルウッド2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ラベンダー10滴、ペパーミント10滴、サンダルウッド10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「罪悪感ゼロのスローな日」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにラベンダー3滴、ペパーミント3滴、サンダルウッド3滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ラベンダーがないときは、何で代用できますか?
ゼラニウムかイランイランで代用できます(同じフローラル系)。ゼラニウムはグリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香りなので、印象が少し変わります。
「罪悪感ゼロのスローな日」はいつ使うのがおすすめ?
来客のとき、週末、片付けを終えたあと、ちょっと気分を上げたいときに。

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