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ブレンドレシピ · リラックス

頭の中まっ白モード

blank mind mode

精油3種 · フローラル · ハーバル · ウッディ · コード BL-0505


何も考えたくない、頭をまっ白にしたい日もあります。ジュニパーが澄んだベリーのような針葉樹の香りで始まり、ラベンダーがなめらかな花のベースで続き、ローズマリーがひんやりした緑の葉を加えます。瞑想や、寝転がって天井を眺める時間のためにとっておきたい大容量。1回に混合液約5滴を、家でいちばん静かな部屋で。


配合

滴数の比率 · 20:15:10
ジュニパー20滴 · ミドルノート
ラベンダー15滴 · ミドルノート
ローズマリー10滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ジュニパー(ベリーのようなグリーンと、清潔な樹脂のウッドの香り)、ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ジュニパー4滴、ラベンダー3滴、ローズマリー2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ジュニパー2滴、ラベンダー2滴、ローズマリー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ジュニパー13滴、ラベンダー10滴、ローズマリー7滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

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安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「頭の中まっ白モード」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにジュニパー4滴、ラベンダー3滴、ローズマリー2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ジュニパーがないときは、何で代用できますか?
シダーウッドかサンダルウッドで代用できます(同じウッディ系)。シダーウッドは木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香りなので、印象が少し変わります。
「頭の中まっ白モード」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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