Một dự án của Lê Mai A Lê Mai project · go to lemai.com.vn

Công thức blend · Thiền & tĩnh tâm

đơn giản là thở

3 loại tinh dầu · Hoa · Thảo mộc · mã BL-1014


Đơn giản là thở, vào rồi ra, không có gì phức tạp. Đơn sâm ba giọt mở ra thảo mộc ấm như trà khô, oải hương thêm nét êm dịu, ngọc lan tây hai giọt tỏa hoa ngọt. Hợp buổi tối trước khi ngủ hoặc giờ nghỉ trưa. Thích thanh hơn thì chỉ giữ một giọt ngọc lan tây.


Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 3:2:2
Đơn sâm3 giọt · nốt giữa
Oải hương2 giọt · nốt giữa
Ngọc lan tây2 giọt · nốt giữa

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.


Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi ngấm. Đơn sâm (thảo mộc ngọt, hơi xạ, thư thả); oải hương (oải hương hoa thảo mộc, sạch và êm); ngọc lan tây (hoa ngọt đậm, kem, nhiệt đới) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Blend không có nốt gỗ hay nhựa thơm nên mùi bay khá nhanh — bật lại sau 1–2 giờ nếu muốn giữ phòng thơm.


Cách dùng / Method

Khuếch tán
Đơn sâm 3 · Oải hương 2 · Ngọc lan tây 2 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.
Roller 10 ml
Đơn sâm 2 · Oải hương 1 · Ngọc lan tây 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.
Xịt phòng 50 ml
Đơn sâm 13 · Oải hương 9 · Ngọc lan tây 9 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →


Lưu ý an toàn / Safety

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.


Hỏi nhanh / FAQ

Pha đơn giản là thở cho máy khuếch tán như thế nào?
Nhỏ Đơn sâm 3 · Oải hương 2 · Ngọc lan tây 2 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có đơn sâm thì thay bằng gì?
Có thể thay đơn sâm bằng hương thảo hoặc khuynh diệp — cùng họ thảo mộc. Mùi sẽ nghiêng về thảo mộc the xanh, sảng khoái.
Khi nào nên dùng blend đơn giản là thở?
Dùng lúc ngồi thiền, tập yoga, viết nhật ký hay đơn giản là 10 phút ngồi im không điện thoại.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles


Công thức tương tự / Related blends

Blend với đơn sâmBlend với oải hươngBlend với ngọc lan tâyBlend thiền & tĩnh tâm