Pha cooldown sau khi tập cho máy khuếch tán như thế nào?

Nhỏ Bạc hà 2 · Hoàng đàn 2 · Cúc La Mã trắng 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.

Không có bạc hà thì thay bằng gì?

Có thể thay bạc hà bằng bạc hà lục — cùng họ bạc hà. Mùi sẽ nghiêng về mát ngọt, dịu hơn bạc hà thường, gợi kẹo cao su.

Khi nào nên dùng blend cooldown sau khi tập?

Dùng lúc ngồi thiền, tập yoga, viết nhật ký hay đơn giản là 10 phút ngồi im không điện thoại.

cooldown sau khi tập · Blend Bạc hà, Hoàng đàn, Cúc La Mã trắng

Tập xong, nhịp tim chưa kịp hạ thì mùi hương này đến đúng lúc. Bạc hà mở ra cảm giác mát lạnh sảng khoái, hoàng đàn đỡ bằng nền gỗ khô, còn cúc La Mã trắng làm dịu tất cả với vị ngọt táo xanh. Hợp góc giãn cơ, phòng tập tại nhà hay phòng tắm. Nếu định nằm nghỉ lâu, giảm bạc hà xuống một giọt để hương êm hơn.

Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 2:2:1
Bạc hà	2 giọt · nốt đầu
Hoàng đàn	2 giọt · nốt cuối
Cúc La Mã trắng	1 giọt · nốt giữa

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.

Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Bạc hà (the mát, sắc và sạch) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Khi ngấm. Cúc La Mã trắng (táo chín, cỏ khô, mềm và êm) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Hoàng đàn (gỗ khô ấm, như tủ gỗ và bút chì) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.

Cách dùng / Method

Khuếch tán

Bạc hà 2 · Hoàng đàn 2 · Cúc La Mã trắng 1 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.

Roller 10 ml

Bạc hà 2 · Hoàng đàn 2 · Cúc La Mã trắng 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.

Xịt phòng 50 ml

Bạc hà 12 · Hoàng đàn 12 · Cúc La Mã trắng 6 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →

Lưu ý an toàn / Safety

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.

Hỏi nhanh / FAQ

Pha cooldown sau khi tập cho máy khuếch tán như thế nào?: Nhỏ Bạc hà 2 · Hoàng đàn 2 · Cúc La Mã trắng 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có bạc hà thì thay bằng gì?: Có thể thay bạc hà bằng bạc hà lục — cùng họ bạc hà. Mùi sẽ nghiêng về mát ngọt, dịu hơn bạc hà thường, gợi kẹo cao su.
Khi nào nên dùng blend cooldown sau khi tập?: Dùng lúc ngồi thiền, tập yoga, viết nhật ký hay đơn giản là 10 phút ngồi im không điện thoại.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles

Công thức tương tự / Related blends

Blend với bạc hà Blend với hoàng đàn Blend với cúc La Mã trắng Blend thiền & tĩnh tâm