「表計算の達人モード」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにサイプレス4滴、シダーウッド3滴、パイン1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

サイプレスがないときは、何で代用できますか？

サンダルウッドかパチョリで代用できます（同じウッディ系）。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。

デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。

エクセルを自在に使いこなし、ショートカットキーも暗記済み。サイプレス6滴が涼しい針葉で始まり、シダーウッド5滴が安定した乾いた木を加え、パイン1滴がフレッシュな松やにを残します。オフィスやデータだらけのデスクにぴったり。小さな部屋ならレシピの半量で十分。ディフューザーは30分ごとの間欠運転で。

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なじんでから。サイプレス（針葉樹の木のような、フレッシュで乾いた清潔な香り）、パイン（森を歩いているような、グリーンで樹脂的な香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド（木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

サイプレス4滴、シダーウッド3滴、パイン1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

サイプレス2滴、シダーウッド2滴、パイン1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

サイプレス15滴、シダーウッド12滴、パイン2滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「表計算の達人モード」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにサイプレス4滴、シダーウッド3滴、パイン1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
サイプレスがないときは、何で代用できますか？: サンダルウッドかパチョリで代用できます（同じウッディ系）。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。
「表計算の達人モード」はいつ使うのがおすすめ？: デスクや勉強スペースで。鼻が香りに慣れないよう、30分運転・30分休みのサイクルで使いましょう。