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ブレンドレシピ · 瞑想・静けさ

退勤したらオフライン

offline after work

精油3種 · フローラル · ウッディ · コード BL-0924


仕事が終わったらオフライン。残りは明日で大丈夫。シダーウッド2滴が心地よい乾いた木で始まり、ラベンダーとパチョリ各1滴がやさしいハーブと湿った土のベースを加えます。10m²ほどの寝室や読書コーナー向けの小さなレシピ。部屋着に着替えたらすぐにディフューザーをつけて。休みモードへのスイッチを入れるように。


配合

滴数の比率 · 2:1:1
シダーウッド2滴 · ベースノート
ラベンダー1滴 · ミドルノート
パチョリ1滴 · ベースノート

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香りの移ろい

なじんでから。ラベンダー(フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。シダーウッド(木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り)、パチョリ(湿った土と暗いウッドのような、深い甘さの香り)が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。


使い方

ディフューザー
シダーウッド2滴、ラベンダー1滴、パチョリ1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
シダーウッド2滴、ラベンダー1滴、パチョリ1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
シダーウッド15滴、ラベンダー8滴、パチョリ8滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「退勤したらオフライン」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにシダーウッド2滴、ラベンダー1滴、パチョリ1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
シダーウッドがないときは、何で代用できますか?
サンダルウッドかサイプレスで代用できます(同じウッディ系)。サンダルウッドはクリーミーでなめらか、長く続く香りなので、印象が少し変わります。
「退勤したらオフライン」はいつ使うのがおすすめ?
瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

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