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ブレンドレシピ · リラックス

月曜朝のスパ

Monday morning spa

精油3種 · フローラル · ハーバル · コード BL-0294


月曜の朝、熱いシャワー、サウナのように濃い湯気。ブレンドの大半はユーカリで、ひんやり涼しく軽やか。ゼラニウムがグリーンのバラを少し足し、ティーツリーが清潔な青葉を加えます。爽やかで目の覚める香りで、朝のバスルームにぴったり。ミニディフューザーならユーカリ3滴、ほかは各1滴で十分。バスルームのドアのすぐ外に置いてください。


配合

滴数の比率 · 10:3:2
ユーカリ10滴 · トップノート
ゼラニウム3滴 · ミドルノート
ティーツリー2滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ユーカリ(力強くひんやりした、開放的な香り)、ティーツリー(グリーンで薬草のような、清潔な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ゼラニウム(グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り)が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ユーカリ5滴、ゼラニウム2滴、ティーツリー1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ユーカリ3滴、ゼラニウム1滴、ティーツリー1滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ユーカリ20滴、ゼラニウム6滴、ティーツリー4滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「月曜朝のスパ」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにユーカリ5滴、ゼラニウム2滴、ティーツリー1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ユーカリがないときは、何で代用できますか?
ローズマリーかクラリセージで代用できます(同じハーバル系)。ローズマリーはひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香りなので、印象が少し変わります。
「月曜朝のスパ」はいつ使うのがおすすめ?
一日の終わり、週末、読書中やお風呂上がりなど、ひと呼吸ゆっくりしたいときに。

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