「フェンネルとなりゆきまかせ」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにクラリセージ6滴、フェンネル2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

クラリセージがないときは、何で代用できますか？

ローズマリーかユーカリで代用できます（同じハーバル系）。ローズマリーはひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香りなので、印象が少し変わります。

会議の前、長い一日のあと、数分だけ気持ちを落ち着けたいときなど、頭が張りつめているときに。

まあいいか、手放しましょう。クラリセージ15滴が、やわらかくあたたかく、ほんのり蜂蜜を感じるハーブの雲を作り、フェンネル5滴が焼きたてクッキーのような甘いアニスを加えます。2種類で、とても丸く呼吸しやすい香り。夜の寝室やリビングに。小さな部屋なら約3分の1にして、20分ディフューザーを。

滴数の比率 · 15:5
クラリセージ	15滴 · ミドルノート
フェンネル	5滴 · ミドルノート

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なじんでから。クラリセージ（甘いハーブに少しムスクを感じる、ゆったりした香り）、フェンネル（少しアニスを感じる、甘くハーバルな香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。

ディフューザー

クラリセージ6滴、フェンネル2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

クラリセージ4滴、フェンネル1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

クラリセージ22滴、フェンネル8滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「フェンネルとなりゆきまかせ」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにクラリセージ6滴、フェンネル2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
クラリセージがないときは、何で代用できますか？: ローズマリーかユーカリで代用できます（同じハーバル系）。ローズマリーはひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香りなので、印象が少し変わります。
「フェンネルとなりゆきまかせ」はいつ使うのがおすすめ？: 会議の前、長い一日のあと、数分だけ気持ちを落ち着けたいときなど、頭が張りつめているときに。