「ジムバッグ救出作戦」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにスペアミント2滴、ティーツリー1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

スペアミントがないときは、何で代用できますか？

ペパーミントで代用できます（同じミント系）。ペパーミントはひんやりシャープで清潔な香りなので、印象が少し変わります。

料理や掃除のあと、バスルーム、靴箱のまわり、ペットのいる部屋で。

運動後のジムバッグのにおい、開けた瞬間にわかりますよね。スペアミントはひんやり甘く、ティーツリーはシャープでグリーン。閉じた空間に効き目を感じる、小さくても頼れるコンビです。全部をコットンにたらし、穴をあけたジッパー袋に入れてジムバッグの中へ。家に帰ったら、湿った服はすぐに取り出してくださいね。

滴数の比率 · 2:1
スペアミント	2滴 · トップノート
ティーツリー	1滴 · トップノート

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開けてすぐ。スペアミント（ペパーミントよりやさしく甘い、ガムのような香り）、ティーツリー（グリーンで薬草のような、清潔な香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。

ディフューザー

スペアミント2滴、ティーツリー1滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

スペアミント3滴、ティーツリー2滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

スペアミント20滴、ティーツリー10滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「ジムバッグ救出作戦」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにスペアミント2滴、ティーツリー1滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
スペアミントがないときは、何で代用できますか？: ペパーミントで代用できます（同じミント系）。ペパーミントはひんやりシャープで清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「ジムバッグ救出作戦」はいつ使うのがおすすめ？: 料理や掃除のあと、バスルーム、靴箱のまわり、ペットのいる部屋で。