Pha trắc trở mấy cũng ngủ cho máy khuếch tán như thế nào?

Nhỏ Quýt 3 · Trắc bách diệp 3 · Sả hồng 3 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.

Không có quýt thì thay bằng gì?

Có thể thay quýt bằng chanh hoặc cam ngọt — cùng họ cam chanh. Mùi sẽ nghiêng về chanh vàng tươi, sáng và sạch.

Khi nào nên dùng blend trắc trở mấy cũng ngủ?

Bật máy khuếch tán 20–30 phút trước giờ ngủ trong phòng đóng cửa, rồi tắt hoặc hẹn giờ khi lên giường.

trắc trở mấy cũng ngủ · Blend Quýt, Trắc bách diệp, Sả hồng

Ba nốt chia đều, ba tính cách: Quýt ngọt mọng, Trắc bách diệp xanh gỗ như cành lá kim, Sả hồng thêm nét hoa hồng pha cỏ tươi. Mùi lạ tai mà dễ chịu, hợp những ai muốn đổi gió khỏi mùi oải hương quen thuộc. Blend hợp phòng ngủ có cây xanh. Thích dịu hơn, giảm Trắc bách diệp còn 2 giọt để Quýt và Sả hồng dẫn dắt.

Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 3:3:3
Quýt	3 giọt · nốt đầu
Trắc bách diệp	3 giọt · nốt giữa
Sả hồng	3 giọt · nốt giữa

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.

Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Quýt (quýt ngọt dịu, mềm hơn cam) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Khi ngấm. Trắc bách diệp (gỗ lá kim tươi, khô, sạch); sả hồng (sả hồng ngọt, hơi hoa hồng) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Blend không có nốt gỗ hay nhựa thơm nên mùi bay khá nhanh — bật lại sau 1–2 giờ nếu muốn giữ phòng thơm.

Cách dùng / Method

Khuếch tán

Quýt 3 · Trắc bách diệp 3 · Sả hồng 3 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.

Roller 10 ml

Quýt 2 · Trắc bách diệp 2 · Sả hồng 2 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.

Xịt phòng 50 ml

Quýt 10 · Trắc bách diệp 10 · Sả hồng 10 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →

Lưu ý an toàn / Safety

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.

Hỏi nhanh / FAQ

Pha trắc trở mấy cũng ngủ cho máy khuếch tán như thế nào?: Nhỏ Quýt 3 · Trắc bách diệp 3 · Sả hồng 3 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có quýt thì thay bằng gì?: Có thể thay quýt bằng chanh hoặc cam ngọt — cùng họ cam chanh. Mùi sẽ nghiêng về chanh vàng tươi, sáng và sạch.
Khi nào nên dùng blend trắc trở mấy cũng ngủ?: Bật máy khuếch tán 20–30 phút trước giờ ngủ trong phòng đóng cửa, rồi tắt hoặc hẹn giờ khi lên giường.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles

Công thức tương tự / Related blends

Blend với quýt Blend với trắc bách diệp Blend với sả hồng Blend ngủ ngon