Một dự án của Lê Mai A Lê Mai project · go to lemai.com.vn

Công thức blend · Thiền & tĩnh tâm

chạy bộ xong ngồi thở

4 loại tinh dầu · Cam chanh · Gỗ · Nhựa & ngọt · mã BL-0847


Chạy bộ xong, ngồi bệt xuống thở, mồ hôi còn chưa khô. Nhũ hương mở ra mùi nhựa trong, mộc hương và hoàng đàn nối tiếp bằng lớp gỗ khô, trầm, rồi một giọt cam hương khép lại tươi mát. Blend này hợp góc giãn cơ trong nhà hoặc phòng tắm sau buổi tập. Bật máy khuếch tán ngay khi bước vào nhà, đến lúc tắm xong là căn phòng đã dịu lại.


Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 3:2:2:1
Nhũ hương3 giọt · nốt cuối
Mộc hương2 giọt · nốt cuối
Hoàng đàn2 giọt · nốt cuối
Cam hương1 giọt · nốt đầu

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.


Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Cam hương (cam chanh thanh, hơi hoa, kiểu trà Earl Grey) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Còn lại. Nhũ hương (nhựa thơm chanh nhẹ, trầm và tĩnh); mộc hương (nhựa thơm đắng ngọt, sâu, cổ điển); hoàng đàn (gỗ khô ấm, như tủ gỗ và bút chì) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.


Cách dùng / Method

Khuếch tán
Nhũ hương 3 · Mộc hương 2 · Hoàng đàn 2 · Cam hương 1 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.
Roller 10 ml
Nhũ hương 2 · Mộc hương 1 · Hoàng đàn 1 · Cam hương 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.
Xịt phòng 50 ml
Nhũ hương 11 · Mộc hương 8 · Hoàng đàn 8 · Cam hương 4 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →


Lưu ý an toàn / Safety

Nhạy nắng

Cam hương gây nhạy nắng khi thoa lên da — tránh nắng và giường tắm nắng 12 giờ sau khi thoa.

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.


Hỏi nhanh / FAQ

Pha chạy bộ xong ngồi thở cho máy khuếch tán như thế nào?
Nhỏ Nhũ hương 3 · Mộc hương 2 · Hoàng đàn 2 · Cam hương 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có nhũ hương thì thay bằng gì?
Có thể thay nhũ hương bằng vani hoặc cà phê — cùng họ nhựa & ngọt. Mùi sẽ nghiêng về vani ngọt kem, ấm áp.
Khi nào nên dùng blend chạy bộ xong ngồi thở?
Dùng lúc ngồi thiền, tập yoga, viết nhật ký hay đơn giản là 10 phút ngồi im không điện thoại.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles


Công thức tương tự / Related blends

Blend với nhũ hươngBlend với mộc hươngBlend với hoàng đànBlend với cam hươngBlend thiền & tĩnh tâm