Pha self-care ngày sụt sịt cho máy khuếch tán như thế nào?

Nhỏ Khuynh diệp 3 · Hương thảo 3 · Cúc La Mã trắng 2 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.

Không có khuynh diệp thì thay bằng gì?

Có thể thay khuynh diệp bằng tràm trà hoặc đơn sâm — cùng họ thảo mộc. Mùi sẽ nghiêng về tràm trà xanh thuốc, sạch.

Khi nào nên dùng blend self-care ngày sụt sịt?

Dùng trong phòng kín, ngày nồm, mùa gió mùa hoặc phòng điều hoà lâu — khuếch tán ngắn 20–30 phút.

self-care ngày sụt sịt · Blend Khuynh diệp, Hương thảo, Cúc La Mã trắng

Ngày sụt sịt thì phải self-care cho đúng bài. Khuynh diệp và hương thảo đứng ngang hàng, mát trong và xanh thảo mộc, còn cúc La Mã trắng làm mềm ở cuối bằng mùi ngọt dịu hơi giống táo. Hợp cho phòng ngủ, cạnh cốc trà gừng mật ong. Mỗi lần dùng 5 giọt cho máy khuếch tán; ngủ sớm vẫn là bí quyết quan trọng nhất.

Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 10:10:5
Khuynh diệp	10 giọt · nốt đầu
Hương thảo	10 giọt · nốt đầu
Cúc La Mã trắng	5 giọt · nốt giữa

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.

Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Khuynh diệp (khuynh diệp the mạnh, thông thoáng); hương thảo (thảo mộc the xanh, sảng khoái) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Khi ngấm. Cúc La Mã trắng (táo chín, cỏ khô, mềm và êm) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Blend không có nốt gỗ hay nhựa thơm nên mùi bay khá nhanh — bật lại sau 1–2 giờ nếu muốn giữ phòng thơm.

Cách dùng / Method

Khuếch tán

Khuynh diệp 3 · Hương thảo 3 · Cúc La Mã trắng 2 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.

Roller 10 ml

Khuynh diệp 2 · Hương thảo 2 · Cúc La Mã trắng 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.

Xịt phòng 50 ml

Khuynh diệp 12 · Hương thảo 12 · Cúc La Mã trắng 6 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →

Lưu ý an toàn / Safety

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.

Hỏi nhanh / FAQ

Pha self-care ngày sụt sịt cho máy khuếch tán như thế nào?: Nhỏ Khuynh diệp 3 · Hương thảo 3 · Cúc La Mã trắng 2 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có khuynh diệp thì thay bằng gì?: Có thể thay khuynh diệp bằng tràm trà hoặc đơn sâm — cùng họ thảo mộc. Mùi sẽ nghiêng về tràm trà xanh thuốc, sạch.
Khi nào nên dùng blend self-care ngày sụt sịt?: Dùng trong phòng kín, ngày nồm, mùa gió mùa hoặc phòng điều hoà lâu — khuếch tán ngắn 20–30 phút.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles

Công thức tương tự / Related blends

Blend với khuynh diệp Blend với hương thảo Blend với cúc La Mã trắng Blend hô hấp dễ chịu