Một dự án của Lê Mai A Lê Mai project · go to lemai.com.vn

Công thức blend · Giảm căng thẳng

lunch break đúng nghĩa

3 loại tinh dầu · Cam chanh · Gỗ · Nhựa & ngọt · mã BL-0701


Nghỉ trưa đúng nghĩa: không ăn trước màn hình. Cam hương và nhũ hương mỗi thứ hai giọt, tươi chua quyện ấm trầm, như ly trà cam đặt cạnh cửa sổ; một giọt hoàng đàn thêm chút gỗ khô cho gọn gàng. Hợp góc ăn trưa ở nhà hay văn phòng tại gia. Bật máy khuếch tán, gập laptop, ăn chậm và nhìn ra ngoài vài phút.


Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 2:2:1
Cam hương2 giọt · nốt đầu
Nhũ hương2 giọt · nốt cuối
Hoàng đàn1 giọt · nốt cuối

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.


Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Cam hương (cam chanh thanh, hơi hoa, kiểu trà Earl Grey) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Còn lại. Nhũ hương (nhựa thơm chanh nhẹ, trầm và tĩnh); hoàng đàn (gỗ khô ấm, như tủ gỗ và bút chì) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.


Cách dùng / Method

Khuếch tán
Cam hương 2 · Nhũ hương 2 · Hoàng đàn 1 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.
Roller 10 ml
Cam hương 2 · Nhũ hương 2 · Hoàng đàn 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.
Xịt phòng 50 ml
Cam hương 12 · Nhũ hương 12 · Hoàng đàn 6 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →


Lưu ý an toàn / Safety

Nhạy nắng

Cam hương gây nhạy nắng khi thoa lên da — tránh nắng và giường tắm nắng 12 giờ sau khi thoa.

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.


Hỏi nhanh / FAQ

Pha lunch break đúng nghĩa cho máy khuếch tán như thế nào?
Nhỏ Cam hương 2 · Nhũ hương 2 · Hoàng đàn 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có cam hương thì thay bằng gì?
Có thể thay cam hương bằng chanh hoặc cam ngọt — cùng họ cam chanh. Mùi sẽ nghiêng về chanh vàng tươi, sáng và sạch.
Khi nào nên dùng blend lunch break đúng nghĩa?
Bật trong những lúc đầu óc căng: trước cuộc họp, sau một ngày dài, khi cần bình tĩnh lại vài phút.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles


Công thức tương tự / Related blends

Blend với cam hươngBlend với nhũ hươngBlend với hoàng đànBlend giảm căng thẳng