Thay vì đếm cừu, thử đếm nhịp thở trong mùi gỗ. Hoàng đàn khô ráo, sạch như ngăn kéo gỗ lâu năm, đi cùng Đơn sâm thảo mộc ngọt ấm, hơi mằn mặn. Hai nốt chia đều, mùi mộc, điềm tĩnh, hợp người không thích hoa. Dùng cho phòng ngủ 10 tới 15 m², bật máy khuếch tán 20 phút trước giờ ngủ rồi chuyển sang chế độ ngắt quãng.
Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds
Khi ngấm. Đơn sâm (thảo mộc ngọt, hơi xạ, thư thả) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.
Còn lại. Hoàng đàn (gỗ khô ấm, như tủ gỗ và bút chì) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.
Cách dùng / Method
Khuếch tán
Hoàng đàn 3 · Đơn sâm 3 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.
Roller 10 ml
Hoàng đàn 2 · Đơn sâm 2 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.
Xịt phòng 50 ml
Hoàng đàn 15 · Đơn sâm 15 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.
Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →
Lưu ý an toàn / Safety
Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.
Hỏi nhanh / FAQ
- Pha đếm cừu tới con 300 cho máy khuếch tán như thế nào?
- Nhỏ Hoàng đàn 3 · Đơn sâm 3 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
- Không có hoàng đàn thì thay bằng gì?
- Có thể thay hoàng đàn bằng đàn hương hoặc hoắc hương — cùng họ gỗ. Mùi sẽ nghiêng về đàn hương gỗ kem, mịn và lâu.
- Khi nào nên dùng blend đếm cừu tới con 300?
- Bật máy khuếch tán 20–30 phút trước giờ ngủ trong phòng đóng cửa, rồi tắt hoặc hẹn giờ khi lên giường.
Mua hương đơn lẻ / Source the singles