Pha breathe in breathe out cho máy khuếch tán như thế nào?

Nhỏ Tràm trà 3 · Khuynh diệp 2 · Chanh 2 · Nhũ hương 2 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.

Không có tràm trà thì thay bằng gì?

Có thể thay tràm trà bằng hương thảo hoặc đơn sâm — cùng họ thảo mộc. Mùi sẽ nghiêng về thảo mộc the xanh, sảng khoái.

Khi nào nên dùng blend breathe in breathe out?

Dùng trong phòng kín, ngày nồm, mùa gió mùa hoặc phòng điều hoà lâu — khuếch tán ngắn 20–30 phút.

breathe in breathe out · Blend Tràm trà, Khuynh diệp, Chanh

Hít vào là tràm trà hăng sạch và khuynh diệp mát lạnh, thở ra là chanh tươi sáng và nhũ hương ấm dần, như một nhịp thở chậm có chủ đích. Mùi trong trẻo, thoáng đãng, hợp lúc ngồi tập thở hay thiền ngắn giữa giờ làm. Chín giọt cho phòng khoảng 15 m²; ngồi cách máy khuếch tán một chút, đừng hít sát vòi phun.

Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 3:2:2:2
Tràm trà	3 giọt · nốt đầu
Khuynh diệp	2 giọt · nốt đầu
Chanh	2 giọt · nốt đầu
Nhũ hương	2 giọt · nốt cuối

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.

Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Tràm trà (tràm trà xanh thuốc, sạch); khuynh diệp (khuynh diệp the mạnh, thông thoáng); chanh (chanh vàng tươi, sáng và sạch) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Còn lại. Nhũ hương (nhựa thơm chanh nhẹ, trầm và tĩnh) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.

Cách dùng / Method

Khuếch tán

Tràm trà 3 · Khuynh diệp 2 · Chanh 2 · Nhũ hương 2 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.

Roller 10 ml

Tràm trà 2 · Khuynh diệp 1 · Chanh 1 · Nhũ hương 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.

Xịt phòng 50 ml

Tràm trà 10 · Khuynh diệp 7 · Chanh 7 · Nhũ hương 7 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →

Lưu ý an toàn / Safety

Nhạy nắng

Chanh gây nhạy nắng khi thoa lên da — tránh nắng và giường tắm nắng 12 giờ sau khi thoa.

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.

Hỏi nhanh / FAQ

Pha breathe in breathe out cho máy khuếch tán như thế nào?: Nhỏ Tràm trà 3 · Khuynh diệp 2 · Chanh 2 · Nhũ hương 2 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có tràm trà thì thay bằng gì?: Có thể thay tràm trà bằng hương thảo hoặc đơn sâm — cùng họ thảo mộc. Mùi sẽ nghiêng về thảo mộc the xanh, sảng khoái.
Khi nào nên dùng blend breathe in breathe out?: Dùng trong phòng kín, ngày nồm, mùa gió mùa hoặc phòng điều hoà lâu — khuếch tán ngắn 20–30 phút.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles

Công thức tương tự / Related blends

Blend với tràm trà Blend với khuynh diệp Blend với chanh Blend với nhũ hương Blend hô hấp dễ chịu