Pha cơn buồn ngủ 3h chiều cho máy khuếch tán như thế nào?

Nhỏ Hoàng đàn 4 · Ngọc lan tây 1 · Bạc hà 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.

Không có hoàng đàn thì thay bằng gì?

Có thể thay hoàng đàn bằng đàn hương hoặc hoắc hương — cùng họ gỗ. Mùi sẽ nghiêng về đàn hương gỗ kem, mịn và lâu.

Khi nào nên dùng blend cơn buồn ngủ 3h chiều?

Hợp buổi sáng, đầu giờ chiều hay lúc vừa ngủ trưa dậy; tránh dùng sát giờ ngủ.

cơn buồn ngủ 3h chiều · Blend Hoàng đàn, Ngọc lan tây, Bạc hà

Cơn buồn ngủ ba giờ chiều ập tới như sóng. Hoàng đàn bốn giọt làm nền gỗ khô vững vàng, ngọc lan tây một giọt điểm chút hoa ngọt, bạc hà một giọt thêm vệt mát đánh thức. Hợp bàn làm việc ngay sau giờ nghỉ trưa. Nếu vẫn ngáp, tăng bạc hà lên hai giọt và đứng dậy đi bộ quanh phòng một vòng.

Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 4:1:1
Hoàng đàn	4 giọt · nốt cuối
Ngọc lan tây	1 giọt · nốt giữa
Bạc hà	1 giọt · nốt đầu

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.

Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Bạc hà (the mát, sắc và sạch) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Khi ngấm. Ngọc lan tây (hoa ngọt đậm, kem, nhiệt đới) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Hoàng đàn (gỗ khô ấm, như tủ gỗ và bút chì) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.

Cách dùng / Method

Khuếch tán

Hoàng đàn 4 · Ngọc lan tây 1 · Bạc hà 1 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.

Roller 10 ml

Hoàng đàn 3 · Ngọc lan tây 1 · Bạc hà 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.

Xịt phòng 50 ml

Hoàng đàn 20 · Ngọc lan tây 5 · Bạc hà 5 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →

Lưu ý an toàn / Safety

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.

Hỏi nhanh / FAQ

Pha cơn buồn ngủ 3h chiều cho máy khuếch tán như thế nào?: Nhỏ Hoàng đàn 4 · Ngọc lan tây 1 · Bạc hà 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có hoàng đàn thì thay bằng gì?: Có thể thay hoàng đàn bằng đàn hương hoặc hoắc hương — cùng họ gỗ. Mùi sẽ nghiêng về đàn hương gỗ kem, mịn và lâu.
Khi nào nên dùng blend cơn buồn ngủ 3h chiều?: Hợp buổi sáng, đầu giờ chiều hay lúc vừa ngủ trưa dậy; tránh dùng sát giờ ngủ.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles

Công thức tương tự / Related blends

Blend với hoàng đàn Blend với ngọc lan tây Blend với bạc hà Blend tỉnh táo & năng lượng