「ティーツリーで、まあ落ち着け」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにフランキンセンス4滴、ティーツリー3滴、ミルラ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

フランキンセンスがないときは、何で代用できますか？

バニラかコーヒーで代用できます（同じ樹脂・スイート系）。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。

瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。

ちょっと落ち着こう。ベトナム語のダジャレですが、気分にもぴったりです。フランキンセンス4滴があたたかな樹脂のベースを敷き、ティーツリー3滴が清潔な緑の流れを加え、ミルラ2滴が乾いた深い木で仕上げます。床を拭いたあとのリビングや朝の瞑想コーナーに。ティーツリーが少しきつく感じたら、2滴に減らして。

Lê Maiで注文するMessengerが開きます。メッセージはコピー済みなので、貼り付けるだけ。

開けてすぐ。ティーツリー（グリーンで薬草のような、清潔な香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。フランキンセンス（ほのかにレモンを感じる樹脂の、深く静かな香り）、ミルラ（ほろ苦く樹脂的で、深くクラシックな香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。

ディフューザー

フランキンセンス4滴、ティーツリー3滴、ミルラ2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

フランキンセンス2滴、ティーツリー2滴、ミルラ1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

フランキンセンス13滴、ティーツリー10滴、ミルラ7滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「ティーツリーで、まあ落ち着け」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにフランキンセンス4滴、ティーツリー3滴、ミルラ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
フランキンセンスがないときは、何で代用できますか？: バニラかコーヒーで代用できます（同じ樹脂・スイート系）。バニラはクリーミーで甘い、ぬくもりのある香りなので、印象が少し変わります。
「ティーツリーで、まあ落ち着け」はいつ使うのがおすすめ？: 瞑想やヨガ、日記を書く時間、あるいはスマホを置いて10分だけ静かに座るときに。