午前2時、寝返りばかりでひんやりした風がすぐほしい。ペパーミントがまず開き、ユーカリが呼吸のスペースを広げ、レモングラスがフレッシュなグリーンのキレを、ローズマリーが乾いたハーブで締めくくります。夜中なら、枕元のティッシュに2滴たらすのがいちばん簡単。ディフューザーを使うなら、すっかり目が覚めないよう15分だけにしてください。
| ペパーミント | 3滴 · トップノート |
| ユーカリ | 2滴 · トップノート |
| レモングラス | 2滴 · トップノート |
| ローズマリー | 1滴 · トップノート |
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開けてすぐ。ペパーミント（ひんやりシャープで清潔な香り）、ユーカリ（力強くひんやりした、開放的な香り）、レモングラス（フレッシュでグリーン、清潔な香り）、ローズマリー（ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。
残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。
レモングラスは皮膚刺激を起こすことがあります。よく希釈し、狭い範囲でパッチテストしてから使ってください。
6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。