Một dự án của Lê Mai A Lê Mai project · go to lemai.com.vn

Công thức blend · Thiền & tĩnh tâm

thở chậm sống chậm

4 loại tinh dầu · Cam chanh · Hoa · Gỗ · Nhựa & ngọt · mã BL-0967


Thở chậm lại, sống chậm lại, mọi thứ vẫn ổn. Oải hương ba giọt dẫn đầu êm dịu, cam hương và trắc bách diệp thêm citrus tươi với lá kim mát, một giọt mộc hương giữ đuôi gỗ trầm. Hợp khoảng một tiếng trước giờ đi ngủ, khi đèn trần đã tắt. Nếu thích hương sáng hơn, cho cam hương thêm một giọt.


Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 3:2:2:1
Oải hương3 giọt · nốt giữa
Cam hương2 giọt · nốt đầu
Trắc bách diệp2 giọt · nốt giữa
Mộc hương1 giọt · nốt cuối

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.


Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Cam hương (cam chanh thanh, hơi hoa, kiểu trà Earl Grey) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Khi ngấm. Oải hương (oải hương hoa thảo mộc, sạch và êm); trắc bách diệp (gỗ lá kim tươi, khô, sạch) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Mộc hương (nhựa thơm đắng ngọt, sâu, cổ điển) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.


Cách dùng / Method

Khuếch tán
Oải hương 3 · Cam hương 2 · Trắc bách diệp 2 · Mộc hương 1 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.
Roller 10 ml
Oải hương 2 · Cam hương 1 · Trắc bách diệp 1 · Mộc hương 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.
Xịt phòng 50 ml
Oải hương 11 · Cam hương 8 · Trắc bách diệp 8 · Mộc hương 4 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →


Lưu ý an toàn / Safety

Nhạy nắng

Cam hương gây nhạy nắng khi thoa lên da — tránh nắng và giường tắm nắng 12 giờ sau khi thoa.

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.


Hỏi nhanh / FAQ

Pha thở chậm sống chậm cho máy khuếch tán như thế nào?
Nhỏ Oải hương 3 · Cam hương 2 · Trắc bách diệp 2 · Mộc hương 1 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có oải hương thì thay bằng gì?
Có thể thay oải hương bằng phong lữ hoặc ngọc lan tây — cùng họ hoa. Mùi sẽ nghiêng về hoa hồng xanh, tươi và cân bằng.
Khi nào nên dùng blend thở chậm sống chậm?
Dùng lúc ngồi thiền, tập yoga, viết nhật ký hay đơn giản là 10 phút ngồi im không điện thoại.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles


Công thức tương tự / Related blends

Blend với oải hươngBlend với cam hươngBlend với trắc bách diệpBlend với mộc hươngBlend thiền & tĩnh tâm