Một dự án của Lê Mai A Lê Mai project · go to lemai.com.vn

Công thức blend · Thiền & tĩnh tâm

healing với chính mình

4 loại tinh dầu · Cam chanh · Hoa · Nhựa & ngọt · mã BL-0868


Tự thương mình không phải chuyện gì to tát, đôi khi chỉ là một buổi tối thật dịu. Nhũ hương hai mươi giọt làm nền nhựa ấm, hoa hồng và ngọc lan tây thêm lớp hoa mềm, ngọt, còn cam hương thắp một vệt sáng tươi giữa chừng. Đây là tỷ lệ pha lọ, mỗi lần dùng năm giọt cho máy khuếch tán. Hợp nhất khi tắm xong, bật nhạc nhẹ và ngồi viết cho chính mình vài dòng.


Công thức / Formula

Tỷ lệ giọt · 20:10:10:10
Nhũ hương20 giọt · nốt cuối
Hoa hồng10 giọt · nốt giữa
Cam hương10 giọt · nốt đầu
Ngọc lan tây10 giọt · nốt giữa

Mua cả bộ này · nhắn Lê MaiMở Messenger — nội dung tin nhắn được copy sẵn, chỉ cần dán.


Mùi thay đổi theo thời gian / How it unfolds

Khi mở. Cam hương (cam chanh thanh, hơi hoa, kiểu trà Earl Grey) bay lên trước, rõ nhất trong 10–15 phút đầu.

Khi ngấm. Hoa hồng (hoa hồng đậm, mượt và sang); ngọc lan tây (hoa ngọt đậm, kem, nhiệt đới) làm phần thân của mùi, giữ lâu nhất trong phòng.

Còn lại. Nhũ hương (nhựa thơm chanh nhẹ, trầm và tĩnh) lắng xuống, lưu lại sau khi tắt máy.


Cách dùng / Method

Khuếch tán
Nhũ hương 3 · Hoa hồng 2 · Cam hương 2 · Ngọc lan tây 2 giọt vào 200–300 ml nước. Bật 30–60 phút rồi nghỉ.
Roller 10 ml
Nhũ hương 2 · Hoa hồng 1 · Cam hương 1 · Ngọc lan tây 1 giọt, đổ đầy dầu nền (jojoba, dầu hạnh nhân). Chấm cổ tay, sau gáy.
Xịt phòng 50 ml
Nhũ hương 12 · Hoa hồng 6 · Cam hương 6 · Ngọc lan tây 6 giọt + 1 thìa cồn thực phẩm, thêm nước cất cho đầy. Lắc trước khi xịt.

Xem hướng dẫn chi tiết các cách dùng tinh dầu →


Lưu ý an toàn / Safety

Nhạy nắng

Cam hương gây nhạy nắng khi thoa lên da — tránh nắng và giường tắm nắng 12 giờ sau khi thoa.

Không dùng cho trẻ dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền khi chưa hỏi ý kiến chuyên gia. Không uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng.


Hỏi nhanh / FAQ

Pha healing với chính mình cho máy khuếch tán như thế nào?
Nhỏ Nhũ hương 3 · Hoa hồng 2 · Cam hương 2 · Ngọc lan tây 2 giọt vào 200–300 ml nước. Phòng dưới 15 m² có thể bớt 1–2 giọt; phòng lớn hơn 25 m² thêm 1 giọt loại nhiều nhất.
Không có nhũ hương thì thay bằng gì?
Có thể thay nhũ hương bằng vani hoặc mộc hương — cùng họ nhựa & ngọt. Mùi sẽ nghiêng về vani ngọt kem, ấm áp.
Khi nào nên dùng blend healing với chính mình?
Dùng lúc ngồi thiền, tập yoga, viết nhật ký hay đơn giản là 10 phút ngồi im không điện thoại.

Mua hương đơn lẻ / Source the singles


Công thức tương tự / Related blends

Blend với nhũ hươngBlend với hoa hồngBlend với cam hươngBlend với ngọc lan tâyBlend thiền & tĩnh tâm