寝る前のスチームタイム。シンプルで、ほっとします。ユーカリとラベンダーが並んで、澄んだひんやり感とやさしさを。レモンが明るくし、ローマンカモミールがやわらかくなめらかに締めくくります。熱いお湯を入れたボウルに2〜3滴、頭からタオルをかぶって目を閉じ、数分ゆっくり呼吸を。顔はお湯から安全な距離を保ち、近づきすぎないでください。
| ユーカリ | 2滴 · トップノート |
| ラベンダー | 2滴 · ミドルノート |
| レモン | 1滴 · トップノート |
| ローマンカモミール | 1滴 · ミドルノート |
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開けてすぐ。ユーカリ（力強くひんやりした、開放的な香り）、レモン（フレッシュで明るく清潔な香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。
なじんでから。ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）、ローマンカモミール（熟したりんごと干し草のような、やわらかくまろやかな香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。
残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。
レモンは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。
6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。