息苦しくて午前3時に目が覚めたとき、きつい香りはいりません。ラベンダーとユーカリ・ラディアタがやわらかく軽やかに開き、レモンが空気を少しクリアに、シダーウッド1滴が温かな木の土台に落ち着いて、眠りが戻る手助けをします。ベッドのそばにディフューザーを弱モードで用意しておきましょう。小さな子どもと同じ部屋なら、2m以上離して置いてください。
| ラベンダー | 2滴 · ミドルノート |
| ユーカリ・ラディアタ | 2滴 · トップノート |
| レモン | 2滴 · トップノート |
| シダーウッド | 1滴 · ベースノート |
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開けてすぐ。ユーカリ・ラディアタ（一般的なユーカリよりやさしい、ほどよくひんやりした香り）、レモン（フレッシュで明るく清潔な香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。
なじんでから。ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。
残り香。シダーウッド（木のタンスや鉛筆の削りかすのような、乾いた温かい香り）が落ち着き、ディフューザーを止めたあとも余韻が続きます。
レモンは肌に塗布すると光毒性があります。塗布後12時間は日光や日焼けマシンを避けてください。
6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。