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ブレンドレシピ · すっきり呼吸

日曜日みたいな呼吸

breathing like it's Sunday

精油2種 · ハーバル · コード BL-2070


急がない、アラームもない、締切もない。それがローズマリーとユーカリを同量ずつ合わせたこのブレンドの気分です。片方はハーブっぽくほんのり甘く、もう片方はつぶしたての葉のようにひんやり清潔。並んでとても軽やかな空気になります。片付けをしてお茶をいれ、窓を開ける日曜の朝に。10対10はけっこう強いので、小さな部屋ならディフューザーの滴数は半分で十分です。


配合

滴数の比率 · 10:10
ローズマリー10滴 · トップノート
ユーカリ10滴 · トップノート

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香りの移ろい

開けてすぐ。ローズマリー(ひんやりグリーンなハーブの、すっきりする香り)、ユーカリ(力強くひんやりした、開放的な香り)が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。


使い方

ディフューザー
ローズマリー4滴、ユーカリ4滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。
10 ml ロールオン
ローズマリー2滴、ユーカリ2滴を入れ、キャリアオイル(ホホバ、スイートアーモンド)で満たします。手首や首の後ろに。
50 ml ルームスプレー
ローズマリー15滴、ユーカリ15滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

精油の使い方ガイドを見る →


安全上の注意

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。


よくある質問

「日曜日みたいな呼吸」をディフューザーで使うには?
水200〜300 mlにローズマリー4滴、ユーカリ4滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ローズマリーがないときは、何で代用できますか?
ティーツリーかクラリセージで代用できます(同じハーバル系)。ティーツリーはグリーンで薬草のような、清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「日曜日みたいな呼吸」はいつ使うのがおすすめ?
閉め切った部屋、湿気の多い日、雨季、長時間のエアコン使用のあとに。20〜30分の短い拡散で。

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