「スマホを置こう」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにマンダリン3滴、ラベンダー2滴、クラリセージ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

マンダリンがないときは、何で代用できますか？

レモンかスイートオレンジで代用できます（同じシトラス系）。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。

会議の前、長い一日のあと、数分だけ気持ちを落ち着けたいときなど、頭が張りつめているときに。

手放すと決めたら、体じゅうが軽くなる。マンダリン3滴が明るくジューシーな甘さで始まり、ラベンダーがやわらかな紫の花を、クラリセージが甘く少しムスクを感じるハーブで裏打ちします。やさしい香りは夜の寝室に。ディフューザーをつけ、手放したいものに宛てて出さない手紙を書いたら、破ってしまいましょう。

Lê Maiで注文するMessengerが開きます。メッセージはコピー済みなので、貼り付けるだけ。

開けてすぐ。マンダリン（オレンジよりやさしい、ほんのり甘い香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）、クラリセージ（甘いハーブに少しムスクを感じる、ゆったりした香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。

ディフューザー

マンダリン3滴、ラベンダー2滴、クラリセージ2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

マンダリン2滴、ラベンダー1滴、クラリセージ1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

マンダリン13滴、ラベンダー9滴、クラリセージ9滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「スマホを置こう」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにマンダリン3滴、ラベンダー2滴、クラリセージ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
マンダリンがないときは、何で代用できますか？: レモンかスイートオレンジで代用できます（同じシトラス系）。レモンはフレッシュで明るく清潔な香りなので、印象が少し変わります。
「スマホを置こう」はいつ使うのがおすすめ？: 会議の前、長い一日のあと、数分だけ気持ちを落ち着けたいときなど、頭が張りつめているときに。