「羽音のない穏やかな夜」をディフューザーで使うには？

水200〜300 mlにゼラニウム3滴、ラベンダー2滴、シトロネラ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。

ゼラニウムがないときは、何で代用できますか？

イランイランかローマンカモミールで代用できます（同じフローラル系）。イランイランは濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香りなので、印象が少し変わります。

夕方のベランダや玄関先、寝室で拡散を。網戸を閉めておくとより効果的です。

7滴、3つの精油、静かなひと晩。ゼラニウムが涼しげなグリーンのローズで始まり、ラベンダーがやわらかく続き、シトロネラが蚊の季節だと思い出させるくらいの大胆な草で底を支えます。寝室、読書コーナー、小さな仏間に。寝る20分前にミニディフューザーを。20 m²を超える部屋ではレシピを倍にしてください。

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開けてすぐ。シトロネラ（力強くグリーンで、少しレモンのような香り）が最初に立ち上がり、最初の10〜15分がいちばんはっきり香ります。

なじんでから。ゼラニウム（グリーンでローズのような、フレッシュでバランスのよい香り）、ラベンダー（フローラルでハーバル、清潔で穏やかな香り）が香りの中心になり、部屋にいちばん長く残ります。

残り香。ウッドや樹脂のベースノートがないため、香りは比較的早く消えます。香りを保ちたいときは1〜2時間後にもう一度つけてください。

ディフューザー

ゼラニウム3滴、ラベンダー2滴、シトロネラ2滴を水200〜300 mlに。30〜60分運転したら休ませましょう。

10 ml ロールオン

ゼラニウム2滴、ラベンダー1滴、シトロネラ1滴を入れ、キャリアオイル（ホホバ、スイートアーモンド）で満たします。手首や首の後ろに。

50 ml ルームスプレー

ゼラニウム13滴、ラベンダー9滴、シトロネラ9滴と食品用アルコール小さじ1を入れ、精製水で満たします。使う前によく振ってください。

6歳未満の子ども、妊娠中の方、持病のある方は、専門家に相談してから使ってください。精油は飲まないでください。子どもやペットの手の届かない場所に保管しましょう。

「羽音のない穏やかな夜」をディフューザーで使うには？: 水200〜300 mlにゼラニウム3滴、ラベンダー2滴、シトロネラ2滴を入れます。15 m²未満の部屋では1〜2滴減らし、25 m²を超える部屋ではメインの精油を1滴足してください。
ゼラニウムがないときは、何で代用できますか？: イランイランかローマンカモミールで代用できます（同じフローラル系）。イランイランは濃厚でクリーミー、トロピカルに甘い花の香りなので、印象が少し変わります。
「羽音のない穏やかな夜」はいつ使うのがおすすめ？: 夕方のベランダや玄関先、寝室で拡散を。網戸を閉めておくとより効果的です。